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如果很严重看医生是必要的,但是西医一般是救急,头痛医头,脚痛医脚,会让你的症状减缓下来,可是有副作用,而且很多不可持久,但是抑制迅猛发展是必要的,否则皮肤有可能受不必要的损伤 。但是要彻底还是该试试中医调节
如果不严重,你可以试试吃点蜂王浆,它有一点自然抗菌素的作用可以有一点帮助,再就是停止喝甜的饮料,多喝清水,多喝自己煮的汤,水果暂时一段时间只吃苹果和木瓜试试,洗脸用清水或baby soap, 因为皮肤用太多“清洁剂”可能会过火而造成我们面部固有的正常菌群失调。
然后是保持足够的睡眠,保持大便通常,每天坚持有氧运动至少半小时来减少学习和工作的压力,而且要有信心并不停暗示自己皮肤会好起来(心理治疗,蛮重要的)。
我的一些小经验,无条里的想那说那,不知是否适合你。.
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