我觉得下犬式最关键的是背部和尾骨
所在版块：型男靓女 发贴时间：2008-11-18 22:58

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脑门好像不是那么重要的,也不是应该强求的.
山式好像是国内的翻译,应该就是downward-facing dog吧.

要练瑜伽还是去专门的会馆吧,这边好像有过讨论的,我总是梦想着有钱有时间也去捏^^
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