连短跑的腿粗，练长跑的腿又细又长
所在版块：型男靓女 发贴时间：2003-08-04 14:22

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因为长跑，退坡肌肉太多会影响的。谁见过鹿有大粗腿？


看看马家军的，呵呵，那个腿粗？老马腿最粗


偶狂推荐长跑减肥。哈哈，切身体会……

60斤就是这么减下来D~~~
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