这是好现象。。。
所在版块：型男靓女 发贴时间：2003-03-26 01:09  评分:

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1。 做梦是人整理并记忆白天学知识的过程，也是深度睡眠的表现。所以嘛，做梦一

般不是什么坏事，只要不总是噩梦就行。

2。 过多的睡眠并不适合每一个人。 爱因斯坦每天要睡12个小时，而丘吉尔每天只

需睡5个小时就可以保持旺盛的精力。研究表明人的正常睡眠时间应该是5-8小时，睡

眠最佳时段是凌晨1200-3:00. 所以重要的是睡眠的质量.

3. 如果真的觉得自己晚上总睡得不踏实,可以尝试睡前喝一点醋,不过这就是民间的

偏方了,嘿嘿.

GD nite.
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请问请问！！！ － 采心 　2003-03-26 00:46 (300 bytes , 919reads )
和我一样, 这是神经衰弱的前兆, 要好好注意. － 明月楼 　2003-03-26 10:33 (190 bytes , 253reads )
枣仁?这里有吗? 具体怎么做, 可以介绍一下吗? 谢谢 － 嘉兽 　2003-03-26 12:39 (0 bytes , 170reads )
我的7点建议！ － 　2003-03-26 01:30 (244 bytes , 289reads )
据我所知.......... － skysun 　2003-03-26 01:38 (169 bytes , 202reads )
.......对胃是不太好的说，但是对睡眠好~~~ － 　2003-03-26 03:02 (0 bytes , 155reads )
偶已经发展到 － 妖精小熏 　2003-03-26 01:24 (147 bytes , 286reads )
是呀,做一下运动,会睡得很熟的哦 － 黯然销魂饭 　2003-03-26 09:51 (0 bytes , 175reads )
应该不是作不作梦的问题 － 绿油油 　2003-03-26 01:11 (284 bytes , 249reads )
呵呵.. － 嚏嚏 　2003-03-26 01:17 (160 bytes , 198reads )
呵呵，偶姐姐一个星期只有一节课的是说 － skysun 　2003-03-26 01:16 (0 bytes , 163reads )
和我的症状有点象... － eternal_flame 　2003-03-26 01:10 (109 bytes , 218reads )
ah, finally got my 1st "Kai Xin"~~~ ^_^ － eternal_flame 　2003-03-26 16:23 (20 bytes , 200reads )
这是好现象。。。 － 洋芋片 　2003-03-26 01:09 (414 bytes , 320reads )
我觉得关键是有心事，心宽睡觉才香 － 请走人行道 　2003-03-26 00:59 (0 bytes , 175reads )