希望 大家心里有了纠结最好找个合适的方式疏导。
所在版块:社会百科 发贴时间:2008-01-30 19:10

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比如找朋友聊天倾诉。这样可以缓解不良情绪。但毕竟是不能根除不良情绪的。要避免不良情绪的产生,实在是没有办法的。但要避免不良情绪的不良后果,则是有办法的。比如看看书,例如励志书,跟朋友交流,去海边走走,跑步,等等。
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