减肥，真的
所在版块：心情闲聊 发贴时间：2018-10-15 17:54  更多评分:

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我家队友以前打呼很厉害，我神经衰弱睡眠很差，简直苦不堪言啊，气的夜里爬起来把他脸拍来拍去，捏鼻子、甚至直接推醒要求他让我先睡着。

后来觉得太严重了去住院检查呼吸，发现一夜呼吸骤停很多次。医生强烈建议他减肥，说肥胖引起呼吸道狭窄，所以打呼严重，长期很不健康，大脑会缺氧，甚至引起猝死。

他努力健身控制饮食瘦了20多斤，打呼就大大改善了。
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是，我知道啊 － Finland12 　2018-10-15 14:12 (16 bytes , 25reads )
你换成超静音耳塞就行啦 － lifegreat 　2018-10-15 13:52 (0 bytes , 19reads )
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