educated guess...纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行.
所在版块：心情闲聊 发贴时间：2012-12-21 15:49

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好汉饶命！
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世界末日没把我带走，如果我被便秘先挂了，求救哈？ － 晓静 　2012-12-20 17:01 (325 bytes , 5126reads )
如果食疗都不行 － suddl 　2012-12-24 11:51 (50 bytes , 202reads )
如果你体质不寒，可以试着用干荷叶泡水喝。 － 水水六方 　2012-12-24 09:49 (344 bytes , 224reads )
早餐吃红薯 － 树冷 　2012-12-24 09:31 (6 bytes , 215reads )
特别灵的建议: － 沃西山人 　2012-12-23 23:14 (113 bytes , 182reads )
可以去医院或药店买 乳糖syrup~~比较温和的泻药 － williamabc 　2012-12-22 12:14 (0 bytes , 213reads )
厉害 － 奇异嘟嘟 　2012-12-26 22:56 (0 bytes , 183reads )
多吃素菜。。。 － 南北星 　2012-12-22 02:06 (0 bytes , 169reads )
我说几个对我有用的哈～～ － Northpoint 　2012-12-22 00:09 (477 bytes , 228reads )
我的经验之谈...... － eyes 　2012-12-21 22:28 (170 bytes , 196reads )
男人被尿憋死了，那是前列腺犯了 － trim 　2012-12-21 14:43 (30 bytes , 191reads )
亲。男的女的都会有输出的问题，好不好？ － micomama 　2012-12-21 19:38 (23 bytes , 166reads )
中药 － gozm 　2012-12-21 13:32 (265 bytes , 221reads )
一般的便秘者，可以泡桂花蜂蜜茶，常喝就好了 － spinach 　2012-12-21 13:29 (164 bytes , 225reads )
哪里有桂花卖啊？ － 嗷嗷吃饭睡觉 　2012-12-21 13:34 (0 bytes , 176reads )
裕华国货就有~ － maylee 　2012-12-21 14:01 (0 bytes , 304reads )
好的，多谢两位美女~~去找找哈！ － 嗷嗷吃饭睡觉 　2012-12-22 00:24 (0 bytes , 175reads )
唐城坊 － spinach 　2012-12-21 13:39 (0 bytes , 250reads )
我一家人都用的一生糖（低聚果糖） － spinach 　2012-12-21 13:23 (351 bytes , 183reads )
有人说过吗？加州梅啊，sunsweet 的prune － 宝贝贝 　2012-12-21 11:41 (0 bytes , 393reads )
。。。。 － 奔三的小妇人 　2012-12-21 11:08 (224 bytes , 213reads )
早上起来看到好多人的意见，加上昨晚朋友给的，反正特别多的方法，还有自己查[…] － 晓静 　2012-12-21 09:29 (55 bytes , 169reads )
你在nus吗？ － thinkapple 　2012-12-21 00:46 (210 bytes , 191reads )
谢谢你哈， 有点怕副作用。但是真心谢谢你 － 晓静 　2012-12-21 09:28 (0 bytes , 168reads )
芦荟胶囊 － 兔巴哥 　2012-12-20 22:54 (0 bytes , 189reads )
试试石斛。 － -_-|| 　2012-12-20 22:22 (82 bytes , 197reads )
MM为什么不试吃香蕉 － 乐与悲 　2012-12-20 21:50 (118 bytes , 175reads )
嗯，香蕉有用 － trueif 　2012-12-21 07:15 (0 bytes , 183reads )
可以试试早晚吃两次燕麦片 － 怀空 　2012-12-20 20:52 (32 bytes , 202reads )
吃排毒养颜胶囊有一定效果 － Irene 　2012-12-20 19:22 (0 bytes , 184reads )
楼主的情况很反常，最好去大医院做个肠镜，要不然爆发了就难办了 － luminic 　2012-12-20 19:14 (0 bytes , 221reads )
是咯，我觉得也挺不正常的，西医已经看过几次了，打算试试中医。谢谢 － 晓静 　2012-12-21 09:27 (0 bytes , 148reads )
内容见内。 － love962397 　2012-12-20 18:57 (722 bytes , 214reads )
你讲的很对，运动可能会好点，我大概就是太懒了不爱动，谢谢。 － 晓静 　2012-12-21 09:26 (0 bytes , 157reads )
我是中医控，来给楼主推荐个好中医，效果很好，收费也不贵 － 艾_草 　2012-12-20 18:50 (176 bytes , 248reads )
请问中医是不是一般都会开中药喝啊？ － 晓静 　2012-12-21 09:25 (0 bytes , 242reads )
中医肯定是开中药啊,汗!不过她是开药粉的，方便嘛。开水一冲就可以喝了 － 艾_草 　2012-12-21 14:22 (132 bytes , 200reads )
麻油加蜂蜜水，早上空腹喝，比较有效果，可以试试 － xiexinsophia 　2012-12-20 18:43 (0 bytes , 206reads )
lol楼到后面好重口味。最简单：超市就有卖便秘药的 － 西瓜芒果好吃 　2012-12-20 18:31 (0 bytes , 177reads )
最有效：百度一下有个中药药方，番泻叶桑葚等，其实就是泻药，去同仁堂抓 － 西瓜芒果好吃 　2012-12-20 18:33 (0 bytes , 250reads )
次有效：自己给自己做顿饭，老干妈配西瓜什么的。。 － 西瓜芒果好吃 　2012-12-20 18:34 (0 bytes , 162reads )
喝點蜂蜜哦 很有用的 － 功夫熊猫 　2012-12-20 18:22 (0 bytes , 219reads )
不2选择 －－ 开塞露 － 某股民的太太 　2012-12-20 18:08 (70 bytes , 208reads )
我在想那个怎么塞进去啊？ － 晓静 　2012-12-20 18:17 (0 bytes , 153reads )
step 1. 找到屁眼 step 2. 往屁眼里塞1cm左右 step 3. 挤一下瓶里的液体 － 某股民的太太 　2012-12-20 18:22 (26 bytes , 220reads )
天啦，确实蛮恐怖的。这个还是不选了 － 晓静 　2012-12-20 18:35 (58 bytes , 183reads )
同学你也太夸张了，哪里恐怖了？你的屁眼里塞不了3毫米宽，1厘米长？ － 某股民的太太 　2012-12-20 18:40 (57 bytes , 214reads )
看了这段回复，忍不住笑 － 喵喵鱼 　2012-12-21 11:15 (44 bytes , 174reads )
转发个朋友的秘方，希望有帮助 － 喵喵鱼 　2012-12-21 11:35 (219 bytes , 198reads )
给你这个秘方起个绝妙的名字。。。 － 冰是睡着的水 　2012-12-21 16:18 (26 bytes , 171reads )
哈哈 － 喵喵鱼 　2012-12-21 16:40 (0 bytes , 179reads )
去Chinatown买番泻叶吧 － 南洋猫猫猪 　2012-12-20 17:52 (412 bytes , 759reads )
可以发给我，我拜六去看看?人多吗？ － 晓静 　2012-12-20 18:15 (0 bytes , 359reads )
三餐多吃蔬菜。吃点柿子试试看。温馨提示,便秘蹲坑的时候上华新痛苦可减少56%。 － 田七 　2012-12-20 17:16 (0 bytes , 203reads )
试试生吃西芹: 温馨提示,便秘蹲坑的时候吃西芹上华新痛苦可减少66.66%” － 米西米西 　2012-12-24 18:14 (0 bytes , 286reads )
突发"骑"想: 不知矛厕前五分钟, 跳跳江南style, 效果如何? － 米西米西 　2012-12-24 18:23 (0 bytes , 181reads )
真心求教，56%怎么得出来的。。。 － 冰是睡着的水 　2012-12-20 17:36 (14 bytes , 163reads )
形容程度不数字量化就会死星人飘过。。 － 田七 　2012-12-21 13:30 (64 bytes , 154reads )
我只是想知道56%怎么算出来的。。。。 － 冰是睡着的水 　2012-12-21 13:56 (90 bytes , 139reads )
educated guess...纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行. － 田七 　2012-12-21 15:49 (0 bytes , 154reads )
纸上得来深黄色，才知此事是蹲行。。。 － 冰是睡着的水 　2012-12-21 16:13 (24 bytes , 145reads )
哇。。。ls使用菊花再爱华新啊。。。。。　　　　　　　　　　　　　　　　[…] － 小新小新 　2012-12-20 17:24 (24 bytes , 290reads )
这才是真爱嘛。 － 田七 　2012-12-20 17:30 (0 bytes , 151reads )
我中午特意吃茄子和青菜，立马不行了。吐也吐不出，上也上不出。快崩溃了。 － 晓静 　2012-12-20 17:20 (0 bytes , 159reads )
那就常备开塞露吧。 － 田七 　2012-12-20 17:29 (40 bytes , 205reads )
这是什么东西，什么是开塞露？ － 晓静 　2012-12-20 17:31 (0 bytes , 202reads )
就是一小塑料瓶的液体，插进去挤出来，然后就通畅了，医院里经常用这个。 － 西蜀霸王 　2012-12-20 17:50 (0 bytes , 148reads )
我觉得好恐怖。我胆子小哈！ － 晓静 　2012-12-20 18:14 (0 bytes , 154reads )
。。。。。。 － 嗷嗷吃饭睡觉 　2012-12-20 17:59 (20 bytes , 187reads )
+1... － patrician 　2012-12-20 18:07 (0 bytes , 185reads )
我。。一周能吃四次麦当当。。。。表示还是肉好吃> < － 嗷嗷吃饭睡觉 　2012-12-20 17:24 (10 bytes , 141reads )
xmjdh，我是肉食主义者哈，能了解便秘带来什么都吃不了，吃了就反胃，就[…] － 晓静 　2012-12-20 17:26 (6 bytes , 150reads )
西红柿？ － 嗷嗷吃饭睡觉 　2012-12-20 17:16 (0 bytes , 176reads )
不是，是做柿饼的那种。皮儿有点涩涩的那种。 － 田七 　2012-12-20 17:22 (0 bytes , 202reads )
食物太细腻了吧。。 － simomo 　2012-12-20 17:14 (90 bytes , 247reads )
foodcourt有芹菜和芹菜汁。。。 － 冰是睡着的水 　2012-12-20 17:16 (2 bytes , 185reads )
这个我真没试过，我去试试。 － 晓静 　2012-12-20 17:20 (0 bytes , 210reads )
每天早上醒来500ml蜂蜜水一口气喝完，包你不便秘~~~~ － 嗷嗷吃饭睡觉 　2012-12-20 17:11 (31 bytes , 240reads )
不是早上先喝咖啡然后吃金针菇吗``````````` － 天行 　2012-12-20 18:54 (0 bytes , 132reads )
c u tmr！ － 小妖霖霖 　2012-12-20 20:58 (0 bytes , 204reads )
这个应该很养生吧。。。。。我姥姥以前都早晨喝。。。。即使白开水也好。。 － 小新小新 　2012-12-20 17:21 (0 bytes , 231reads )
如果我告诉你我天天再喝，你是不是就无语了，我真的天天喝，喝几个月了。没用 － 晓静 　2012-12-20 17:12 (0 bytes , 152reads )
才几个月。。。。我喝了快十年了。。。。。。= = － 嗷嗷吃饭睡觉 　2012-12-20 17:13 (0 bytes , 154reads )
+1 我坚持10年了。。貌似还是很有效果。。 － cathleen家姐 　2012-12-24 21:57 (0 bytes , 162reads )
可惜我没效果，不知道为什么！ － 晓静 　2012-12-20 17:22 (0 bytes , 151reads )
十年。。。。。。。 － 青空 　2012-12-20 17:21 (0 bytes , 203reads )
喝酸奶? － 小羽月 　2012-12-20 17:09 (0 bytes , 189reads )
没用，最开始有点效果，慢慢又没了。快挂了~~ － 晓静 　2012-12-20 17:10 (0 bytes , 154reads )
沙发。。 － 冰是睡着的水 　2012-12-20 17:04 (14 bytes , 204reads )